Pôst vo vlastnom zmysle slova je vždy zdržanie sa jedla, poprípade pitia. To, že sa v poslednej dobe kladie dôraz predovšetkým na jeho duchovný rozmer, často končí tým, že sa vlastne žiadny pôst nekoná. Striedmosť, či zdržanlivosť vo veciach, ktoré nás zotročujú (napríklad nemierne  sledovanie televízie, počítačové hry, alkohol, alebo akýkoľvek druh závislosti) má veľký … Čítať ďalej Duchovný pôst