Prvotným cieľom pôstu je stať sa vedomým svojej závislosti na Bohu.
V pôste nejde o zápas proti telu, ale kvôli telu a kvôli duši. Zavrhovaním toho, čo je hriešne v našej vôli, nenivočíme telo, stvorené Bohom, ale uvádzame ho k jeho pravej rovnováhe a slobode.
Ľudia sa často pýtajú, ako sa správne postiť, aby dosiahli zmenu srdca a jeho obrátenie k Bohu?
Prijmite nasledujúce slová ako malú pomôcku pre zdokonaľovanie sa v kresťanskom živote.
Postiť sa očami
Zriecť sa zbytočného pozerania televízie, videa, či zábavných časopisov a objavovať často prehliadanú krásu Božieho sveta, ktorý je okolo nás.
Postiť sa ušami
Obmedziť sa v počúvaní rozhlasu, cédečiek či mobilu, a viac počúvať tých, s ktorými žijeme v bezprostrednej blízkosti, ako aj Boha, ktorý má tiež čo povedať.
Postiť sa ústami
Zriecť sa navyknutých sladkostí a obľúbených jedál, ale aj všetkých neláskavých a zbytočných slov, aby sme hovorili najmä vtedy, keď je to potrebné, dobré a pravdivé.
Postiť sa rukami
Svoje ruky naučiť viac používať k modlitbe a tiež ich zapojiť do práce pre tých, ktorí to od nás najviac potrebujú.
Postiť sa nohami
Neutekať pred tými, ktorí sú nám nepríjemní, zastaviť sa pri tých, ktorí sú na nás odkázaní a častejšie prichádzať za tým, od ktorého máme všetko – k Bohu.
Postiť sa telom
Nezakladať si prehnane na vonkajších veciach, ale viac dbať na vnútornú krásu ducha a hygienu duše.
Ukrižovaný Ježišu, zmiluj sa nad nami.
Prevzaté z: Ako sa správne postiť ? | Gréckokatolícka cirkev Humenné (grkathe.sk)
Podporte aktuálne projekty – KLIKNI TU: pripravujeme pre Vás
